少吃多餐，多吃蔬菜

一、读写时眼离书籍的间隔该当一尺。 二、要维护好牙齿必定要做到迟早刷牙。 三、看电视时坐位与电视机至多坚持二米。 四、防备蛔虫病以及蛲虫病要做到留意饮食卫生，没有喝生水，生吃水果要洗净削皮 1、建立自傲，建立目的 2、强化思惟教导，培育健全

小先生卫生根本常识 一、饭前便后要洗手； 二、要做到三勤：勤沐浴、勤剃头、勤更衣； 三、勤剪指甲； 四、要留意读写卫生：眼离书籍一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 五、随时随地勤洗手； 六、留意用眼卫生：没有要正在强光下看书，没有要外行走

中小先生安康教导根本请求(试行) 1、目的 安康教导因此教授安康常识、树立卫生行动、改进情况为中心内容的教导。正在中小黉舍中，以处于发展发育进程中的儿童青少年作为次要受教导者，展开适合、当令的安康教导，其总目的为： 一、促进儿童青少年

交通平安类 我国《交通法》规则，我国正在路途行驶的灵活车，必需恪守右边通畅的准绳，灵活车司机以及前排坐位搭客必需系平安带。 一、行走时怎么样留意交通平安？ 同窗们上学以及下学的时分，恰是一天中路途交通最拥堵的时分，人多车辆多，必需非常留意

小先生卫生根本常识 一、饭前便后要洗手； 二、要做到三勤：勤沐浴、勤剃头、勤更衣； 三、勤剪指甲； 四、要留意读写卫生：眼离书籍一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 五、随时随地勤洗手； 六、留意用眼卫生：没有要正在强光下看书，没有要外行走

身体矮的怙恃总会担忧本人的孩子长没有高，假如孩子比同龄儿童略微矮一点就感到是年夜成绩了。他们很简单受那些“一次性长高几多公分”的“养分品”、“增高器”告白的引诱，后果是花了良多钱，也给本人平增了很多懊恼。身体高的怙恃对于孩子个子没有高常常没有

天天早晨到三更孩子才睡觉，会影响孩子的心脏，还会形成抵当力降低；一天到晚拿着电脑看电视，会影响孩子的目力；吃没有安康的渣滓食物，孩子的胃也接受没有祝孩子正在长身材的阶段这些没有良习气城市阻碍他们长高以及发育的。

当天的工作要当天实现；本人的工作要本人做；饭前便后勤洗手；规矩待人，尊崇师长；讲卫生，讲文化。关怀个人，保护个人。 多喝水：特别正在有空调的办公室中或者是房间里，应出格留意水份的弥补，可改进眼睛黏膜干涩形态。 滴眼药水、心理时盐水、