男子防身术，最复杂的多少个举措，学会了就能够，实在不那末费事的最佳用的多少个举措：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。运用四周统统可使用的兵器（板砖，椅子，棍子均可以）5打击对于方裆部（固然有点下贱，但关于女生来讲很好用）。5。这是最无效的

擒敌拳16动-豫备姿态 豫备姿态：正在立正的根底上，听到“擒敌拳豫备”的口令，身材左转成搏斗势。擒敌拳16动-直拳横踢 1、直拳横踢 举措方法：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（没有发出），右拳置于下颌，两眼目视后方。 请求：击

防身用的话，没啥勤学的啊，俩人真打起来，能打到哪就打哪 搏斗的紧张一点，打关键，眼睛，鼻子，胃部，裆部……没有要不幸对于方，没有要有半点踌躇，不然倒下的便是你 与混混比武，最佳学怎样近战以及用道具 近战方面，泰拳比拟好，用肘以及膝常常能短间隔

良多工具的确是能够防身实战，可是你要思索你是否是有那末多的工夫以及精神去练。 散打是要靠少量实战来锤炼的。别的所谓的擒拿，以色列搏斗术都是军方锻炼课程，是否是合适平凡人，是否是可以无效的锻炼。 咏春近年国际片子宣扬的比拟多，但这

体质欠好的话就先练体质吧！天天保持慢跑，碰到暴徒要岑寂，插眼踢裆是绝招，别的女孩子没有是有喷鼻水吗，随身携代，趁其没有备往暴徒眼睛上一喷，而后开跑。

说假话，这个天下上基本不复杂又适用的防身术，每个举措都要颠末万万次的锤炼后才干使用到实战上。既然你的手出缺陷，那末我倡议你把锤炼重点放正在脚上。找业余的锻练指点一下精确的腿法举措，拉开韧带，并且要天天保持操练，天天练500下腿法

男子防身术，最复杂的多少个举措，学会了就能够，实在不那末费事的最佳用的多少个举措：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。运用四周统统可使用的兵器（板砖，椅子，棍子均可以）5打击对于方裆部（固然有点下贱，但关于女生来讲很好用）。5。这是最无效的

你是防身仍是打人啊？所谓防身，不外是避免朋友损害本人的身材，又没有是让你去打斗。

对于方手搭正在你的肩膀 应答办法：1. 握拳2. 夹肘3. 积存力气今后抬肘4. 尽力打击对于方下巴 要挟2 你的一只手被捉住 应答办法：揪住对于方年夜拇指让他因痛苦悲伤松开你的肩膀双手使劲,狠狠拧(折叠)对于方的伎俩 (这个是施力关头点!) 要挟3 双手都被限制 应答

最适用的..撩阴腿 如许说吧 先撩阴腿击中对于方下阴（要快），而后普通人会由于剧痛而弯下腰，而后就冲下来捉住对于方头发（秃顶的话你本人看着办囧..），而后把对于方的脸部往本人的膝盖部位猛撞（同时要把本人的腿用力的往上磕），便是让对于方的脸孔