以色列防身术是以色列军事格斗的民用版，里面有很多站立关节技和控制技，摆脱技，逃脱技，场面控制技术，一招制敌技术等，很适合防身用。在纽约也是女性首选的防身术系统（当然男的练更厉害）。尤其我改良的以色列防身术民用版，在北京大学就有

你好你可以看看我写的擒拿术 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e07e8240100e6wh.html

防身术 self-defense更多释义>> [网络短语] 防身术 self-defence;Self-Defence Methods;personal defense skill 防身术训练营 Self Defense Training Camp 防身术教练 Defensive Fighting

有专门的女子防身术，我曾经涉略过，简单易学，而且容易上手，在购书中心3楼有卖

济宁有个专门教女子防身术的，好像是以色列防身自卫术，在海尔大厦的中体时尚健身俱乐部里，我学了两节课很实用，那个教练也很专业

尽管费尔班有着柔术和柔道的背景，但他在二战期间传授的近距离格斗体系非常强调打击技术，因为这类技术更容易运用，比摔投和擒拿更加致命。这些打击技术与传统的武术非常相似，但色斯塔瑞说，其中还是有一些微妙的不同之处。二战近距离格斗打击

散打与自卫防身术_通化武术园地_新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d6d730c0102v58p.html

我想学。我想说20岁学哪些可以学哪些防身术，如何保护自己。