近身搏斗，良多时分人们入手都是从推推搡搡开端的，以是我以为近身搏斗比拟好，咏春没有便是近身吗

良多工具的确是能够防身实战，可是你要思索你是否是有那末多的工夫以及精神去练。 散打是要靠少量实战来锤炼的。别的所谓的擒拿，以色列搏斗术都是军方锻炼课程，是否是合适平凡人，是否是可以无效的锻炼。 咏春近年国际片子宣扬的比拟多，但这

插眼、封喉、踢小弟

天下搏斗搏击冠军都让人捅逝世了。看搏击竞赛，你会发明，不论多牛逼的选手城市被对于方踢两脚打多少拳，假如对于方用刀子，那末便是中刀的后果。 人肚子中刀的话，起首面对没有是失血的成绩，而是血压立马降低的成绩，这就像水管子切断了，顿时就没水，也

柔道，得当增强摔技的操练 白手道其实不合适你，我练过白手道，它考究的是速率以及力气，最紧张的是高段的防御，可是你的柔嫩性没有强，估量你练不可一字开型的韧带，如许的话只打击敌的中段，下段意思也没有年夜。柔道则能够充沛应用你身材健壮的劣势将敌

短期奏效的功夫大约就只能是拳击了，多少个月就可以见到成果了。 练技击奏效很慢，一天练5、六个小时，凡是也要1、两年才干见到成果，还要看团体的悟性以及师父的程度，俗话说：“苦练三年，没有如明师一点。”

倡议没有要学正在擂台上戴着拳套，规则只能打那里、不克不及打那里的搏斗术。比方【东洋拳击】、【白手道】、【跆拳道】等。没有是说这些搏斗无用，而是合适擂台竞技，其范围性没有太合适擂台之下的有限制防身实战。 引荐【咏春拳】、【龙形拳】。咏春拳合适

团体倡议你练拳击！ 起首40岁的人了，不论若何，你学武只是为了防身，固然没有晓得你往常身材本质若何，可是你的年龄必定不成能花少量工夫去做技能操练，如许你就扫除了传统功夫（由于传统端赖功力，有句话说患上好练拳没有练功到老一场空便是这个缘由

男子防身术是适用。无招无式无划定规矩，无工夫无特定情况，统统以杀敌、伤敌或者逃窜为终极目标。 散打是两人依照必定的划定规矩，使用技击中的踢、打、摔以及防卫等技法，停止徒手对立的古代竞技体育名目，它是中国技击的紧张构成局部。 可是任何搏斗技都

擒敌拳16动-豫备姿态 豫备姿态：正在立正的根底上，听到“擒敌拳豫备”的口令，身材左转成搏斗势。擒敌拳16动-直拳横踢 1、直拳横踢 举措方法：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（没有发出），右拳置于下颌，两眼目视后方。 请求：击