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实用型防身术

发布时间:2022-07-01 17:33:06来源:极酷卫士

河南少林 少林功夫不错,女孩的峨眉吧,不分男女武当吧

1、跆拳道。分两种——WTF和ITF,在国内平常见到的是WTF跆拳道,属于竞技体育,是奥运会项目,主要是为了参加国际性的比赛,目的是为了得分取胜,实战性并不算强,而且由于比赛规则限制,几乎没有手部动作,但是腿法很凌厉、变化多端,而且速度非

咏春,太极推手,散打,柔道,合气,Capoeira等等各种搏击都可以的,只要是有实战搏击训练的课程,都能学到防身技巧的。 你身体素质够好的话,其实对付一般小流氓都没问题的,像有些身体素质不好的,学了再多打人没力气不疼的,也没用。 所以,

散打,但是后期进步很困难,如果想精进,达到一定高度,建议散打与传统武术(推荐陈式太极拳)一起练习。

你看了视频后,脑子里会非常兴奋,跃跃欲试,但只能说是花拳绣腿,真打起来时,你脑子照样一片空白! 所以还是多练身体 你183CM 很高了.如果你觉得1楼视频里哪一招可靠的话,你可以先找个朋友来经常练习一下,然后要打架时,努力回忆一下你跟朋友练时是怎

你这样还要防身啊? 汗… 泰拳吧,比较霸道刚猛,适合你这种身体的。

很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。 散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效

学一些女子防身术吧,现在各地都有类似的学习班。 女孩子用于抵抗侵犯的搏击术,就叫“女子防身术”。女子防身术的最大特点就是:实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段,对敌人实现

实用自卫防身术(图解) 网上江湖险恶为了保障各兄弟姐妹行走江湖安全,特别传授一套防身术本套技法简单易学,容易上手各位有空多练炼,最好找同性别的朋友一起学习砌磋,一个当好人一个当坏人习得两招也好吓唬吓唬坏蛋,关键时刻可以防身,也给自己

您好,您要的是简单,又要危害性不大。 个人觉得最好的办法就是用拳打鼻子。 因为大家都知道,当鼻子受到重击后,眼睛都会情不自禁的流泪,而且会很痛。短时间内难以再有空做别的或者想别的。 而且又简单,危害性也不大。

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