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什么是防身术(什么是防身术?防身术的特点是什么?)

发布时间:2022-05-22 21:33:00来源:极酷卫士

防身术:是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来,经过摘编、加工、提炼、创造、完善,使其成为一种散招

河南少林 少林功夫不错,女孩的峨眉吧,不分男女武当吧

楼主你好; 建议学习中国的搏斗方法。因为跆拳道、空手道等都是从中国流传过去的,而且学习的很片面,不如中国武术全面。如果要防身的话,还是练散打吧,搏击太狠,容易出意外,跆拳道只是好看的,泰拳很犀利,但不适合中国人练。如果本着健身,

女子防身术是:根据现实中突发事件进行针性应对和防护的一种训练,结合散打中远踢近打、贴身摔的攻防技巧、泰拳中近身一招制敌的肘击、膝击进行强化训练,一切以杀敌、伤敌、逃跑为最终目的。遇到危险的时候能够以弱胜强、以小搏大,安全脱离危险。

建议1:先去锻炼身体,要有强的体魄,推荐长跑,还可以达到减肥的目的。 建议2:要想防身随便学点格斗术、防身术、足以,不建议XX道的,规矩太多麻烦,要学礼仪套路之类的,还要买道服,不很快入门。要学格斗术,散打比较随意,学几招够用就行。

没有什么最好 最重要的练好 当然有些拳种相对来说比较实用一点 如散打 泰拳 咏春

要是说防身术的话。自己要有一定的身体素质 要经常跑步有一定的耐力 这样的话就是街头打架自己也吃不了亏。要是真练的话,现在流行一点的就是自由搏击。想其他的一些像散打,跆拳道,空手道之类的很多东西短时间内是出不来成果的。但是自由搏击

长跑!别人追不上你,或者别人跑不过你!

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