女子防身用水果刀、剪刀之类的比较好。我想一般的武术功夫都不适合普通女性来防身，有句流行的话说得好：拿起武器才是明智的选择。女性身体弱力量小，想用徒手武术功夫反抗歹徒实是天方夜谭，女人只有拿起武器、掌握冷兵武器的运用技术才能真正

女子防身用喷雾器或电击棍最实用。

很多东西在大陆是禁止销售的，虽然网上叫得欢但真正能到手能用的没多少。 跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的，需要的话追问下我可以给你具体的方法，就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。 一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你

迷你口红型自卫防身器，也叫防身喷雾器(防狼喷雾器)！女子防身必备的选择

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可能是方便携带，操作简便吧，也可以i用喷雾的，看哪种用的方便就行。

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现在女生是要拥有一些防身的物品了 查找群 平安安防器材 群主就有

学习点女子防身术的功夫不更好？