甩棍~同窗不断用，可是我比拟爱好双截棍

仍是要看你的团体目标，假如是针对于出国留学，出格是欧洲某些灾黎潮的国度，那最佳是学军用以色列搏斗术。这是以后社会上最适用，也最零碎的防身术，不管是对于白手，仍是对于有要挟的用具，或许近程兵器，都有十分零碎迷信的应答计划。假如只是为了

学散打最凶猛！ 跆拳道泰拳等等都是中看没有顶用的工具，学了也是糜费工夫

甩棍 拳套 双节棍 防狼器

假如你是男性，倡议你随身照顾伸缩式平安棍。这类平安棍共分三段、比拇指略粗，精钢制作，一般形态下总长度没有超越20厘米，可随便放正在裤袋内。一旦要用，取出来使劲一甩就会酿成三截连正在一同的小铁棍，长度可达50余厘米，足可侵占。这类伸缩式安

倡议仍是先把身材练健壮一点吧，进修一些复杂的拳击普通的状况就可以对付了，不外最佳仍是防止抵触，假如真碰到躲不外的事了：没有怕逝世，要岑寂，没有恋战，无机会要追求救济或许逃窜，根本就能够了

看你的身高以及春秋，假如想速成的话，有散打以及摔交能够进修。假如你体重较轻，能够进修散打，假如体重较重，能够进修中国摔交。假如想临时操练，能够进修一下技击。 中国的散打能正在短期内进步实战搏斗程度，复杂易学，技能片面，远踢近打贴身摔

跆拳道，有防身术的，挺适用的，对于你协助该当会挺年夜的。并且练跆拳道的人毅力会越练越强的。硪就练的。

迷你口红型侵占防身器，也叫防身喷雾器(防狼喷雾器)！男子防身必备的挑选

我感到该当学点擒拿 学多少着没准就可以派上用处 跆拳道 甚么的 团体觉得学一寒假 适用性没有强 往常多锤炼一下 跑跑步仰卧起坐甚么的 加强体质 对于身体又好 我国的技击很没有错 既强体健身 用又有适用性 假如感兴味能够练下气功 也很好的 不论练甚么最重