毫无置疑，散打。 练了六年的跆拳道…而后保持了…然后辨别学过散打、咏春、太极等，说句欠好听的，跆拳道（WTF）除举措美观、能起必定健身后果，实战性还真没有咋样，异样身材本质的人，散打强化锻炼两个月正在无划定规矩状况下完整能够虐爆跆拳道，毕

散打，由于跆拳道次要用腿打击对于方，而散打比拟片面，远能够踢，近能够打，贴身能够摔。举个复杂的例子，女生炎天爱好穿短裙，假如她练的是跆拳道，腿就发扬没有了用途了，十分处于上风；男的也相似，穿个牛崽裤，腿基本踢没有起来，也就发扬没有出应

听着 1. 跆拳道是“舞术” 只是美观 合用于扮演 只要花架子 不真实的杀伤力。 2.白手道 这需求很强的力气以及迸发 是需求很长期的没有连续操练。还必需有业余的锻练，本人是练不可的，技能性较强。 3.柔道 不必说 需求体重来撑持 由于要摔交 以是

散击柝好。没有要说两个月，仔细操练2个礼拜就能够。 没有需求招式，没有需求技艺。你只要要阅历那种实战的觉得。 好象女生很怕打斗。假如怕了就打欠好。

散打以及跆拳道进修到必定水平都能到达防身健体的目标. 散打学的工具比拟多,根本属于适用性武术术,踢打摔都能练到,拳脚相加,摔交正在内,适用性比拟高.上手比拟快.假如想速成学这个比拟好. 跆拳道以练腿为主,对于腿部韧带的请求比拟高,女孩进修绝对简单

倡议学散打，由于散打比跆拳道更适用！跆拳道只是腿上的功夫，而散打差别，范畴比拟普遍！

想短期奏效的话是拳击，综合起来比拟片面的是散打，这二者都比拟适用．想要耍酷举措美丽操练身材和谐性以及美感的能够思索练跆拳道．基本缘由正在于站立式搏斗中应以充沛发扬上肢的感化为主，由于人的比拟软弱的部位年夜多都位于身材上部，处于拳的

倡议进修中国的散打。由于跆拳道、白手道，泰拳等都是从中国传播过来的，并且进修的都是为了打竞赛。没有如中国技击片面。假如要防身的话，仍是练散打吧，跆拳道只是观赏性很强罢了,还没有如练中国技击呢！究竟结果中国技击观赏性高实战性也高。泰拳很厉

假如只是普通性子的街斗操练一些擒拿就能够,虽然说短期没有会练到使用自若的地步但重复操练几回擒拿的套路凑合普通人是不成绩的(除了非单方差异太年夜,比方说一个40千克以及一个120千克的比赛,这就属于级别成绩了,不外练到必定程度也能够将对于方礼服).

正在实战中散打比跆拳道适用，跆拳道的次要打击特色是腿法，近身打击中发扬没有了很年夜的杀伤力，而散打远可用腿，近可用拳以及摔法的组合举措，并且迸发力比拟强. 学起来快比拟适用点的话，仍是散打绝对快的多，跆拳道考究三个叉以及腰部的个发面柔韧性