良多工具的确是能够防身实战，可是你要思索你是否是有那末多的工夫以及精神去练。 散打是要靠少量实战来锤炼的。别的所谓的擒拿，以色列搏斗术都是军方锻炼课程，是否是合适平凡人，是否是可以无效的锻炼。 咏春近年国际片子宣扬的比拟多，但这

擒拿~防身术首推擒拿。实在只需你把稳察看，你会发明网上有少量的技击教程，健身功夫，乃至神功秘笈之流的工具，由于这项活动被倡导，可是很少有倡导擒拿的。由于擒拿“没益处”。之以是加引号，是由于这类没益处，指的是这项技能自身没有是一项活动

防甚么身，防身术都是给懦弱女孩子用的，假如力气不敷练了甚么道也没用，没有如就用男子的防身术，男子防身术注重以薄弱力气击打目的关键到达尽量年夜的损伤从而逃走。。。这么阐明白了吧。。。。关键。。。你的脚是干甚么的。。随意用点力气朝JJ

假如防身术正在网上随意找点工具就可以学好了，也就没有存正在拜师修业的成绩了，良多工具，没有颠末徒弟的零碎辅导，靠网上找来的地下材料，永久也不成能练成并到达初等地步。良多工具是不成能随意地下的，也没有会有人花少量的精神将本人的珍贵经历真实的

插眼封喉踢档

.陌头突发的打斗是需求身法以及霎时迸发的打击力.打击前没有要显露敌意，有前提要做到出招前一秒都面露愁容。咱们身型高大的人比拟合适近身扭打,牢记没有要被身型比本人年夜的人抱住,由于你的腰力常常没有如人家。高频次地用肘/膝打击对于方的小肌肉群，如小

阿谁中央是人的一大体害，良多官方技击里都有踢裆的招式，金庸老爷子正在鹿鼎记里写过一句话说撩阴脚正在良多门派里都有，这个并非他瞎扯的，我所晓得的良多传统技击里，击打裆部和眼睛等关键是很罕见的招数。

中国传统技击没有理解，但要练患上好是一个冗长的进程，且少人教。 跆拳道美观，防身的话有点虚有其表。 泰拳，招式都是站立击打技，防身是好，可是我练了这么久都罕见用上一次- -＃ 倡议你练柔术或许散打， 柔术包含锁、绞、投、摔。不断感到单打情

还没有如东西来的间接

散打 擒特长