女性力气差，特别正在格斗对立中，女性正在力气，速率，胆子上都处于优势，因而，最佳的防身术便是防止风险的发作。 固然有学老是好的，合适使用是无效的，操练防身主能够分为技艺与实战。技艺是团体多练，对于实战就要多停止无效的打击锻炼，如许才

合适。女生该当学会防身，侵占。 合适练的防身术： 散打 是最无力最间接的一种搏斗体式格局，并且力气、速率以及摔法三方面全稳固，你如果去练，没有需求怎样业余吃苦的去研讨，就上肢拳法以及下肢的鞭腿学会对于你来讲充足了，就把握多少个最合适你的身高、灵

欠好意义，没你请求的，又想复杂勤学，又想近。 天津站，世纪钟左近有个 “骏骠搏击俱乐部”外面教散打。另有抬拳道。 散打 200元（暑假）400（一季度）1000（一年） 抬拳道没有晓得几多钱。 倡议你长期操练，短时间内是甚么也学没有会的，就算学到招

冤家，这么说吧 业余的男子防身术 除武校 以及一二线年夜都会外 稀有有正轨的， 多为 哪一种 号称甚么城市的锻练 任教， 实在 技击这工具假如只是想防身的话 ，电击棒 防狼喷雾等 更易到达后果，， 搏击是一门零碎的工具， 包含眼 手 以及年夜脑 及体

男子防身术需求以年的方案锻炼才会无效。 男女的身材差别太年夜，假如要操练到达防身战胜划一体重的男性，需求年以上的锻炼方案才会无效。 固然得当的操练，会使你愈加明智，认知本人的搏斗才能，办事会愈加岑寂处置。

普通的男子防身术还真的没用，由于社会上年夜少数所谓的男子防身术锻炼班教的都没有是真实的男子防身术，都是东拼西凑的工具，完整掉臂平凡女性的身材心思前提以及男子实践防身需求，生拉硬拽的拼集了些平凡男子基本无法实现的业余技击活动员或者拳手的

研讨一下截拳道的擒摔技法以及咏春的贴身短打把 实在要防身 纷歧定就要男子防身术 要想防身 第一 目力眼光要好 第二 反响要快 第三 思想要矫捷 第四 脱手要有准头 假如都抵达请求 那 该当没人能近你的身

阜新地域有！甚么斯宝特健身中间！你以及她们学也便是玩！实战上用没有上！ 我给你我的博客 我便是练技击的 外面有各家武道的教授教养！ 你费钱我四人锻练教你！自己决议是坏人！便是想点赢利！ http://hexun.com/nxzqc/default.html 5块钱就能够一个小

男子防身术，最复杂的多少个举措，学会了就能够，实在不那末费事的最佳用的多少个举措：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。运用四周统统可使用的兵器（板砖，椅子，棍子均可以）5打击对于方裆部（固然有点下贱，但关于女生来讲很好用）。5。这是最无效的

靓女必学的多少招男子防身术（图）? 防身术是一项使用踢、打、摔、拿等技击武术办法，以礼服对于方，维护本人为目标的特地技能。防身术中的巧妙招法，本质上是中华技击的精髓“集锦”。它把技击中各类合适理论使用的招法别离进去，颠末摘编、加工、提