正在线视频有能够学学的。 http://www.tudou.com/programs/view/As9mT74ocOY/

敌右手抓我右手：回拉其右手，向右转胯侧身，敌会向其左边身，我起左肘，压向敌右肩后部，此时敌右臂正在我胸前，我左肘下压其肩，左手与右手共同抱住其全部右臂，左膝可共同向下别压其右膝。 也能够用咏春的作风：被擒手回拉，起脚踩或者踹敌小腿。

防身术最合适男子练 其余技击请求根本功（练完根本功就肌肉兴旺了，并且辛劳，没有合适女娃娃练） 1、徒手抗暴御侮术 男子防身普通从攻势开端。除了非受过业余锻炼，徒手自动打击暴徒是很风险的。勇于进犯青年男子的暴徒普通都比拟健壮，以是，女方

都是练擒敌技能。公安还练《防守术》，武警次要是《擒敌技能课本》。

男子防身术勤学。举措复杂。易懂。初学者半个月就可以用到糊口傍边，，

不必，练出短劲照下一磕就分筋错骨了，不外这劲不易练出，人教授教养起来也不克不及真往下磕，擒拿是能伤能拿的。要没有要担任任属于法令成绩，没有是技击成绩 假如是防身用的话，要包管必定的胜算，打擒摔三样最佳配上两种或者以上，打克擒，擒克摔，摔克打

简略单纯防身术 高雄市当局差人局女警队 徒手还击可应用之人体兵器: 手指(抓,戳,扭),手掌(推),手刀(打击),手肘(撞击),拳头(捶),膝盖(撞击),脚刀(踢,踹) 1.太阳穴:以手肘打击. 2.印堂或者眉心:以手掌推击. 3.眼睛:当遇及相称风险时,能够手指戳击. 4.颧

正在龙华街道办的弘武堂防身特技锻炼 ，就有擒拿术的锻炼。

胜败次要取决于团体的技能程度，以及临场发扬！正在单方程度相称的状况下，好拿没有如赖打，纯真的擒拿凑合没有受技能限定的防守术，后天亏损，便是技击大师也是混淆使用的，比方的擒拿以及点穴分离、擒摔分离、擒拿搏斗分离等等，如许才有杀伤力，反之水

良多工具的确是能够防身实战，可是你要思索你是否是有那末多的工夫以及精神去练。 散打是要靠少量实战来锤炼的。别的所谓的擒拿，以色列搏斗术都是军方锻炼课程，是否是合适平凡人，是否是可以无效的锻炼。 咏春近年国际片子宣扬的比拟多，但这