佛山叶问系咏春拳武馆，光远咏春拳天津总会。总馆在南开时代公寓。贴身短打，防身自卫，值得推荐，很多年的传统老馆了。

天津光远咏春是正宗佛山咏春，在南开区、河东区、塘沽区都有馆，师父、教练人都非常好，还可以免费体验一次，有教女子防身术，很实用。 【天津南开馆】 【武馆地址】：天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓A座26层，注：24层出电梯左手边上

光远咏春拳武馆（天津总会）传统佛山叶问系武馆，报名初级课程包含免费女子防身术课程。南开，西青，塘沽，河东都有武馆。很实用！

不知道您肯不肯下功夫，如果您肯的话，可以去找天津的韩起师父，俩字，能打，再俩字，实用，你可以先搜索下他的新浪博客，上面有他的联系方式。有武馆请他教过一些模特防身技术，模特们不下功夫，他也不想教了，您有决心的话可以看看

天津我们还是有很多防身术教的，并且放神兽的话，还是能够给我们大家的出行带来更好的帮。

河西有一个，正在招生，在《人民公园》西侧《世纪华联》超市旁边。

你是在南开附近吗？在白堤路家乐福后面有一个向日葵健身里面就有你说的防身术，回头你去看看

百度搜，光远咏春拳武馆 南开南丰路，跟塘沽解放路都有。详细的可以搜官网或者搜公众平台都可以。

大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。 无基础情况下培训班并无高下之分。 一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。

这个不能看流派，而要看你的自身条件和客观环境。 首先体质弱了练什么都白搭。 其次，你周围要有合适的教学、训练场所：比如你周围只有比较正规的散打馆，就不要考虑去学什么泰拳、永春、巴西柔术之类。因为自学格斗术非常容易走弯路，必须有人