说假话，跆拳道你能够没有练了，究竟结果实战意思的确没有是太强（我没有是抬高跆拳道……），柔术也能够免了(来由你理解），摔交还能够你能够思索一下，次要是腰力，楼上说的合气道倒是的好方法，那玩意老头学了都能打过年老人，呵呵，假如打地痞，你就练跑

你是一个女生 面临健壮的多而且暴力的敌手你不良多时机take down对于方，而且极可能被压鄙人位 这时候候假如对于方把你硬拉起来而后砸正在地上你会间接晕过来 就算你shrimp 拿到他的背，他今后倒砸你 你也会昏过来 这类砸击能力非常宏大 巴西柔术划定规矩

跆拳道呀。 女孩子练跆拳道的益处 ： 洁白的道服，玄色的腰带，自傲的愁容，洒脱的举措。 这便是跆拳道简称TKD，一个充溢魅力以及引诱的、可以使你健体防身、展现共同特性，挥洒生机的奥林匹克名目! 以后很多都会女性都操练起TKD，并逐步成了一

能够强体健身，也十分好。 但防身的话，要看女孩本身身材本质。五十千克如下，即便练过，也没有倡议遇敌对抗，最佳的办法仍然是逃窜。 搏斗关于体紧张求很高，否则也没有会竞赛级别分别那末多了。女孩子高分量级的又未几，即便是练柔术，体重差太多

柔道比柔术外放，柔术内敛，你说呢

合适。女生该当学会防身，侵占。 合适练的防身术： 散打 是最无力最间接的一种搏斗体式格局，并且力气、速率以及摔法三方面全稳固，你如果去练，没有需求怎样业余吃苦的去研讨，就上肢拳法以及下肢的鞭腿学会对于你来讲充足了，就把握多少个最合适你的身高、灵

这个不克不及看门户，而要看你的本身前提以及主观情况。 起首体质弱了练甚么都白费。 其次，你四周要有适宜的教授教养、锻炼场合：比方你四周只要比拟正轨的散打馆，就没有要思索去学甚么泰拳、永春、巴西柔术之类。由于自学搏斗术十分简单走弯路，必需有人

女生没有要想着去凑合甚么匕首棍棒的，只需你没有是武警或者甲士，没有是那末简单的，女生生成正在搏斗这方面是比没有了男生的，女生学一门防身术次要是为了正在风险时夺取更多的逃窜的工夫，礼服男同窗是能够，但礼服常常打斗的小地痞就不易了，有刀兵的就

合适。女生该当学会防身，侵占。 合适练的防身术： 散打 是最无力最间接的一种搏斗体式格局，并且力气、速率以及摔法三方面全稳固，你如果去练，没有需求怎样业余吃苦的去研讨，就上肢拳法以及下肢的鞭腿学会对于你来讲充足了，就把握多少个最合适你的身高、灵