卵蛋不是男人唯一的弱点 单攻击那里却是最有效的 卵蛋受攻击后的疼痛会让你失去一切反抗能力

擒拿~防身术首推擒拿。其实只要你留心观察，你会发现网上有大量的武术教程，健身功夫，甚至神功秘籍之流的东西，因为这项运动被提倡，但是很少有提倡擒拿的。因为擒拿“没好处”。之所以加引号，是因为这种没好处，指的是这项技术本身不是一项运动

强身健体可以练

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。 散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。 咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这

防什么身，防身术都是给柔弱女孩子用的，如果力量不够练了什么道也没用，不如就用女子的防身术，女子防身术重视以微弱力量击打目标要害达到尽可能大的伤害从而逃脱。。。这么说明白了吧。。。。要害。。。你的脚是干什么的。。随便用点力量朝JJ

插眼封喉踢档

看来你还是不能吃苦哦，哪有学武术不用压腿的？你要真想学它，你首先要学会吃苦这样子才行呀！！不然你永远也学不会的，你要相信我才行！！最后祝你能成功！！！

如果防身术在网上随便找点东西就能学好了，也就不存在拜师求学的问题了，很多东西，不经过师傅的系统指点，靠网上找来的公开资料，永远也不可能练成并达到高等境界。很多东西是不可能随便公开的，也不会有人花大量的精力将自己的宝贵经验真正的

那个地方是人的一大要害，很多民间武术里都有踢裆的招式，金庸老爷子在鹿鼎记里写过一句话说撩阴脚在很多门派里都有，这个并不是他瞎说的，我所知道的很多传统武术里，击打裆部以及眼睛等要害是很常见的招数。

女子防身术和男子防身术没啥区别。顶多就是男子学得快。既然是防身术，就是没啥基本功就可以学的速成功法。这种拳法有几个特点。第一，最快结束战斗。因为防身术不为打败敌人，而是逃跑。第二，最少力气损耗。因为速成拳法针对没有武术功底的人