去防身论坛看看吧！对于男子防身术很片面的,网址是：www.fangshenbbs.com

小甜甜 布兰妮的歌《do something》 视频没有错 片羽绞 还能够用腿踢JJ 哈哈 如果女的被片羽绞 能够用脚揉她那边 hoho

观点 好像斑斓的花儿简单遭致没有良之徒扰乱同样，女孩子越斑斓动听越简单被暴徒胶葛。一个洁白男子一旦失身于强横，便可能就此断送了她终身的幸运。法令的维护网并非时时刻刻都罩正在每一个人的头上，也并非每个斑斓的女孩儿都有前提有本钱雇一

我感到假如仅仅是抓你的手的话，你能够好好的应用你的腿了。。要晓得这时候候他是面临你的，腿膝盖是最佳的兵器哦。。。。。没有要糜费了~

不才特地去视频网站旁观了女警传授的男子防身术，我收拾整顿了一下，大约有如下技能，供列位有缘人参看。 疾速摆脱术被暴徒捉住手臂时，趁对于方还没反响过去，立马委曲握拳，用力扭转摆脱，再回身疾速逃开。 戳喉踢裆术被背靠背拦住时，使用戳喉踢裆

先用双手使劲握住对于方的伎俩，而后双手绞住反手，如许对于方伎俩就会由于被绞痛而不能不松开揪住头发的那只手了。 任何搏斗术都是树立正在力气，反响等各类根底本质的条件下的，纯真的评论辩论本领实践上不任何用途。

我感到该当学点擒拿 学多少着没准就可以派上用处 跆拳道 甚么的 团体觉得学一寒假 适用性没有强 往常多锤炼一下 跑跑步仰卧起坐甚么的 加强体质 对于身体又好 我国的技击很没有错 既强体健身 用又有适用性 假如感兴味能够练下气功 也很好的 不论练甚么最重

练甚么防身？很担任任通知你你没有零碎的学个多少年，甚么工具都没有防身。所谓零碎进修多少年，就患上肯流汗，肯享乐。 正在你学任何一门搏斗本领的时分你问教师，有无甚么一招制敌的体式格局，百分之百失掉的谜底是不的。认识很紧张，可是这类认识要正在不时

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