防身练散打、跆拳道、泰拳、自在搏击都没用，这些白手拳法怎样能够凑合的了暴徒的刀呢？还防身呢，岂没有笑话，只要能凑合的了刀的功夫才干防身，只能练东西搏斗功夫才干无效凑合刀。防身最适用的技击是邯郸旋锋拳的冷刀兵械搏斗功夫，比方旋锋短

身材的健壮、体型的黑白，是一团体健美与否的紧张标记。决议体型的两个要素是骨骼以及肌肉。此中骨骼是体型的根底，组成人体外部的支架；肌肉则比如一件外套，肌肉饱满，体型就美。虽然骨骼的是非、粗细次要取决于后天遗传，但肌肉能否饱满，要靠

详细以下称心请采用: 1能够带防狼喷雾,阿谁的确很管用,喷没有到眼睛也不干系,只需能喷到脸上就行,并且另有必定间隔! 二、电棒能够带着,不外你也要断定与对于方不肢体胶葛的时分用,由于那是导电的! 三、能够学

呵呵、谁打斗还用学阿本人有矫捷、无力量就好了、打斗是生成就会的、不必学的、 我晕哦楼主、哪一个先生还去进修格斗哦、再说那些学了也没多年夜的用途、你们黉舍那些该当都没学过打斗吧、那他们城市打？拿点阳刚之气进去吧、 假如你矫捷、不敷用、

防狼术正在面临暴徒的时分不太年夜的用，不外你如果练了好多少年的话能够尝尝，我没那末多的工夫去操练以是我去某bao店肆慢羊羊的尝试室拍了一瓶防郎喷雾，这个便当照顾并且能力年夜可使人临时得到举动才能。

看来你仍是不克不及享乐哦，哪有学技击不必压腿的？你要真想学它，你起首要学会享乐如许子才行呀！！否则你永久也学没有会的，你要置信我才行！！最初祝你能乐成！！！

.陌头突发的打斗是需求身法以及霎时迸发的打击力.打击前没有要显露敌意,有前提要做到出招前一秒都面露愁容。咱们身型高大的人比拟合适近身扭打,牢记没有要被身型比本人年夜的人抱住,由于你的腰力常常没有如人家。高频次地

踢裆，大呼，雇保镳。

强体健身能够练

你好 作为一个过去人 说假话 不管学甚么防身都没有如身上带一个防狼喷雾剂或许强光手电筒 别说甚么男生就不克不及带防狼喷雾剂 这工具廉价又适用 学那些搏斗术实在以及锤炼身材没甚么差别 碰到告急状况 能够你学的工具八成都忘了 剩下的根本上便是天性